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洛阳月嫂提醒在宝宝6个月大的时候（出生180天后），要补充食物。
吃肉对宝宝有好处，肉中富含蛋白质，B维生素和矿物质，尤其是肉类中的碳水化合物，对婴儿的身体发育起着重要的作用。肉类是制作婴儿高铁动车辅食的关键，能有效预防严重贫血。在宝宝2岁之前的饮食中，不可少的饱和脂肪酸，在宝宝的辅食中，一定要加入丰富多样的饱和脂肪酸。关键肉多肉多、家禽、全脂奶制品、蛋类等。
世卫组织建议，健康38周出生的婴儿需要在6个月后添加补充食物。起初，补充食物必须含有大量的铁。虽然强化铁米粉可以促进一定量的铁，但不能满足每天必要的铁含量。因此，需要红肉补充食品、肝脏补充食品和动物血液等高速列车成分来帮助。
如果过晚添加猪肉、牛肉等红肉，容易造成宝宝铁元素摄入不足，严重者还会导致缺铁性贫血，甚至影响生长发育。
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