婴儿鱼肝油需要吃多长时间

宝宝的鱼肝油什么时候吃？这是大多数妈妈的疑问。爸爸妈妈都知道鱼肝油对宝宝好，但是不能长期吃。

一般如果宝宝身高体重正常，2岁以后的宝宝可以不补充鱼肝油。

因为宝宝2岁以后，饮食越来越丰富，从食物中摄取的钙量还是比较大的。孩子们的户外活动与日俱增，接触阳光的机会也越来越多。阳光中的紫外线会促进钙的吸收，所以一般情况下，两岁以后的孩子不太可能缺钙。2岁以后，孩子的骨骼已经基本定型，吃鱼肝油预防佝偻病毫无意义。

但由于2岁以内的婴幼儿骨骼发育不良，服用鱼肝油也会影响骨骼发育。

服用鱼肝油的主要目的是预防佝偻病、夜盲症，促进骨骼发育的钙吸收。另外，服用鱼肝油也是为了进一步预防宝宝缺钙导致的骨骼畸形，包括鸡胸、肋骨外翻、串珠等。

2岁以下的孩子生长发育很快，秋冬活动量很少。如果他们没有摄入足够的钙，又不及时补充维生素D，或者不给孩子补钙，很容易对孩子的骨骼发育造成不可逆的负面影响，严重时甚至会患佝偻病。

当然，以上都是指一般情况下，如果孩子有特殊情况，比如疾病，那么两岁以后可以继续服用鱼肝油，但是最多可以吃到三岁。具体服用方法最好听听儿科医生的建议。